-10%
Sabja Seeds
Original price was: ₹90.00.₹70.00Current price is: ₹70.00.
Rosemary
Original price was: ₹200.00.₹150.00Current price is: ₹150.00.
Pista/பிஸ்தா
Original price was: ₹300.00.₹270.00Current price is: ₹270.00.
Pista/பிஸ்தா
- ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது.
- பிஸ்தாவில் பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
- கலோரிகள் குறைவு.
- ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்தது.
- கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.
- குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
- சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அதிக புரதம்.
- இதய ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது.
- இரத்த சர்க்கரை சமநிலைக்கு நல்லது.
Description
Pista/பிஸ்தா
- Rich in nutrients. Pistachios contain many essential nutrients
- Low in calori
- Packed with antioxidants
- Good for eye health.
- Beneficial for gut health.
- High in protein for vegans and vegetarians.
- Important for heart health.
- Good for blood sugar balance.
Reviews (0)
Shipping & Delivery
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Related products
ALMOND/BADAM
சுகாதார நன்மைகள்:
இதய ஆரோக்கியம்:
பாதாம் கொழுப்பின் அளவை, குறிப்பாக எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
எடை மேலாண்மை:
கலோரிகள் நிறைந்ததாக இருந்தாலும், பாதாம் நிறைவான உணர்வுகளை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிப்பதன் மூலமும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவும்.
இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு:
பாதாமில் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு நல்ல தேர்வாக அமைகிறது.
மூளை செயல்பாடு:
பாதாமில் அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
எலும்பு ஆரோக்கியம்:
பாதாமில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் உள்ளன, இவை வலுவான எலும்புகள் மற்றும் பற்களைப் பராமரிக்க தேவையான தாதுக்கள்.
தோல் ஆரோக்கியம்:
பாதாமில் உள்ள வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்திற்கு பங்களிக்கும்.
செரிமான ஆரோக்கியம்:
பாதாமில் நார்ச்சத்து ஒரு நல்ல மூலமாகும், இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவும்.
Health Benefits:
-
Heart Health:Almonds can help reduce cholesterol levels, particularly LDL cholesterol, and support overall heart health.Weight Management:Despite being calorie-dense, almonds can aid in weight management by promoting feelings of fullness and supporting healthy metabolism.Blood Sugar Control:Almonds have a low glycemic index, which can help regulate blood sugar levels, making them a good choice for individuals with diabetes.Brain Function:Almonds are rich in nutrients that support cognitive function and brain health.Bone Health:Almonds contain calcium and phosphorus, essential minerals for maintaining strong bones and teeth.Skin Health:The vitamin E and antioxidants in almonds can contribute to healthy and radiant skin.Digestive Health:Almonds are a good source of fiber, which aids in digestion and can help prevent constipation.
Badam Drink Mix
தேவையான பொருட்கள்:
சர்க்கரை, மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின், பாதாம் 3%, ஏலக்காய்,,(e-415),(e-102), (e-110).
அனுமதிக்கப்பட்ட செயற்கை உணவு வண்ணங்கள் மற்றும் கூடுதல் சுவைகள் உள்ளன. (இயற்கைக்கு ஒத்த சுவையூட்டும் பொருட்கள்).
அளவு: 1 கிலோ, கிராம் பாதாம் பானக் கலவை 10 லிட்டர் குளிர்ந்த அல்லது சூடான பாலுக்கு.
நன்மைகள் பற்றிய விரிவான பார்வை இங்கே:
மூளை செயல்பாடு: பாதாம் பாலில் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் மூளை செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.
தோல் ஆரோக்கியம்:பாதாம் பாலில் உள்ள வைட்டமின் ஈ ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் அதை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது.
தசை வலிமை:பாதாம் பாலில் காணப்படும் கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் ரைபோஃப்ளேவின் ஆகியவை தசை வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானவை.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி:பாதாம் பாலில் உள்ள பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நோய்களுக்கு எதிரான உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்க உதவும்.
பார்வை:பாதாம் பாலில் உள்ள வைட்டமின் ஏ கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
இதய ஆரோக்கியம்: பாதாம் பால் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
எலும்பு ஆரோக்கியம்: பாதாம் பால் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும், குறிப்பாக கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்டால். Cashew/Munthiri
Cashew/Munthiri
✅ முந்திரியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
📌 இதய ஆரோக்கியம். 📌 ரத்த நோயைத் தடுக்கிறது. 📌 கண்ணைப் பாதுகாக்கிறது. 📌 சருமத்திற்கு நல்லது. 📌 எடை இழப்பு. 📌 உணவு நார்ச்சத்துக்கான ஆதாரம். 📌 ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தல்.
✅ Health Benefits of Munthiri
- Heart Health.
- Prevents Blood Disease.
- Protects the Eye.
- Good for the Skin.
- Weight Loss.
- Source of Dietary Fibres.
- Healthy and Shiny Hair.
Chia seeds/சியா விதை
Chia seeds/சியா விதை
சியா விதைகள் மேம்பட்ட இதய ஆரோக்கியம்,
சிறந்த செரிமானம் மற்றும் சாத்தியமான எடை மேலாண்மை ஆதரவு உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகின்றன.
அவை நார்ச்சத்து, ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளிலும் நிறைந்துள்ளன.
சியா விதைகளின் முக்கிய நன்மைகள்:
இதய ஆரோக்கியம்:
சியா விதைகள் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களின் நல்ல மூலமாகும், இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். அவற்றில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்தும் உள்ளது,
இது கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.
செரிமான ஆரோக்கியம்:
சியா விதைகளில் உள்ள அதிக நார்ச்சத்து ஆரோக்கியமான செரிமானத்தையும் வழக்கமான குடல் இயக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது.
எடை மேலாண்மை:
சியா விதைகள் முழுமையின் உணர்வை அதிகரிப்பதன் மூலமும், கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதன் மூலமும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவும்.
இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு:
சியா விதைகள் அவற்றின் அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டின் காரணமாக இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்:
சியா விதைகளில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, அவை செல்லுலார் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
பிற சாத்தியமான நன்மைகள்:
சியா விதைகள் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் (கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ்), முடி ஆரோக்கியத்திற்கும் (ஒமேகா-3) மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கும் (நீரேற்றம் மற்றும் எண்ணெய் ஒழுங்குமுறை) பங்களிக்கக்கூடும்.
சியா விதைகளை உங்கள் உணவில் எவ்வாறு சேர்ப்பது:
ஊறவைத்தல்: சியா விதைகளை தண்ணீரில் அல்லது சாற்றில் ஊறவைப்பது ஜெல் போன்ற நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகிறது, அவை ஜீரணிக்க எளிதாக்குகிறது.
உணவில் சேர்ப்பது: சியா விதைகளை ஸ்மூத்திகள், தயிர், ஓட்ஸ் அல்லது சாலட்களில் சேர்க்கலாம்.
சியா புட்டிங் தயாரித்தல்: சியா விதைகளைப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான இனிப்பு தயாரிக்கலாம். Flaxseed/ஆளிவிதை
Flaxseed/ஆளிவிதை
✅ ஆளி விதைகள் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன, ✅ அவற்றில் மேம்பட்ட இதய ஆரோக்கியம், ✅ செரிமான ஆரோக்கியம் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியம் ஆகியவை அடங்கும். அவற்றில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், ✅ நார்ச்சத்து மற்றும் லிக்னான்கள் நிறைந்துள்ளன, ✅ அவை இந்த நன்மைகளுக்கு பங்களிக்கின்றன
📌Flax seeds offer a range of health benefits,
📌including improved heart health, digestive health, and skin health.
📌 They are rich in omega-3 fatty acids, fiber, and lignans, which contribute to these benefits.
Pumpkin Seeds/பூசணி விதைகள்
Pumpkin Seeds/பூசணி விதைகள்
பூசணி விதைகளின் நன்மைகள்:
- மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது.
- ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிகம்.
- சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
- புரோஸ்டேட் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
- மெக்னீசியம் மிக அதிகம்.
- இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்.
- நார்ச்சத்து அதிகம். தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும்.
Bnefits of pumpkin seeds:
- Full of valuable nutrients.
- High in antioxidants.
- Linked to a reduced risk of certain cancers.
- Improve prostate and bladder health.
- Very high in magnesium.
- May improve heart health.
- High in fiber.
- May help improve sleep.
Sabja Seeds
Sabja Seeds
பயன்படுத்துகிறது:
- இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கிறது
- குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
- எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
- எலும்பு ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது
- புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது ஆற்றலை வழங்குகிறது
- இது ஒமேகா 3 கொழுப்பின் சிறந்த மூலமாகும் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அமிலத்தன்மையை குணப்படுத்துகிறது.
Uses
- Maintains blood sugar levels
- Improves gut health
- Aids in weight loss
- Strengthens bone health
- Prevents cancer
- Provides energy
- It’s a great source of omega 3 fat
- Treats heartburn and acidity
Reviews
There are no reviews yet.