Navaal Seed Powder, derived from the seeds of the Navaal plant, is known for its wide range of therapeutic benefits. It plays a significant role in supporting digestive health by improving digestion and reducing gastrointestinal discomfort. This powder is also beneficial for managing blood sugar levels, making it an effective supplement for those with diabetes. Additionally, Navaal Seed Powder has anti-inflammatory properties that help alleviate symptoms of inflammation and pain.

To use, mix 1/2 to 1 teaspoon of Navaal Seed Powder with water, honey, or in your daily smoothie. For best results, consume it once or twice daily, either before or after meals. It can also be used in cooking or added to herbal teas for added benefits.

Tamil: நாவல் விதை பொடி என்பது நாவல் செடியின் விதைகளிலிருந்து பெறப்படும், பரந்த அளவிலான சிகிச்சை நன்மைகளுடன் காணப்படுகிறது. இது செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க, செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், குடலுக்கான தொந்தரவை குறைக்கவும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், நாவல் விதை பொடியின் தணிப்பு தன்மைகள் வீக்கங்கள் மற்றும் வலி குறைப்பதில் உதவுகின்றன.

பயன்பட, 1/2 முதல் 1 தேக்கரண்டி நாவல் விதை பொடியை நீர், தேன் அல்லது உங்கள் நாளாந்த ச்மூதி அல்லது பானங்களுடன் கலந்து குடிக்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்காக, இதனை தினமும் ஒரு அல்லது இரண்டு முறை, உணவுக்கு முன் அல்லது பிறகு எடுக்கவும். மேலும், இது சமையலில் சேர்க்கப்படலாம் அல்லது மூலிகை தேநீரில் சேர்க்கலாம்.